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Comidas Saludables

Cómo Alimentar a Nuestros Niños

Cómo Alimentar a Nuestros Niños

la alimentación de nuestros niños

 

es claro que en las primeras etapas de la vida, todos  necesitamos una buena alimentación; para crecer  y desarrollarnos en todos los ámbitos, los cuerpos de nuestros niños necesitan alimentarse de manera óptima para el desarrollo de sus habilidad físicas, cerebrales, y emocionales.

A lo largo del desarrollo de los niños existen dos etapas de crecimiento acelerado; una de ellas es durante el primer año de vida, y la segunda es cuando comienza la adolescencia, a esta etapa se le denomina pubertad, que es cuando el cuerpo hace la transición de niño a un cuerpo mas desarrollado; entre los dos y seis años de vida los niños no muestran voraz apetito, ya que en esta etapa el cuerpo crece lentamente, ya que cada etapa del desarrollo psicomotor es diferente  es importante tener muy presente que en cada etapa del crecimiento nuestros niños tienen necesidades diferentes, y como padres, hermanos o abuelos tenemos que cuidar que estas sean suplidas satisfactoriamente.

Teniendo en cuenta la anterior premisa  te invitamos a reflexionar ¿qué es lo que nuestros niños están comiendo? ¿Realmente se están alimentando adecuadamente? SALUDPAN se preocupa por la salud de tus niños y te invita a cuidar de su salud, la base de una buena alimentación debe incluir todos los grupos de alimentos como lácteos, frutas, verduras, cereales , pollo, pescado, pan y carne, todo de una manera balanceada, no se debe confundir cantidad con calidad, ya que la sobrealimentación puede ocasionar problemas como la obesidad, te invitamos a que compartas con nosotros el placer de alimentar de manera óptima a toda tu familia.

SALUDPAN cuida de su salud y la de todos los que usted ama.