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Talleres y Recetas

Batido de Semillas e Girasol

Batido de Semillas e Girasol

BATIDO DE SEMILLAS DE GIRASOL


INGREDIENTES


100 gms de semillas de girasol
Leche de Coco. 
Ciruelas Pasas
. Uvas Pasas.
Uvas Isabella.
Avena.
Miel de Agave.
Manzanas picadas.
 

PREPARACIÓN


todos los granos y semillas deben remojarse mínimo por cuatro horas.


Los batidos te ayudan a: Incrementar el nivel de energía. Bajar de peso. Mejorar la digestión. Mejorar el cutis. Reducir dolores. Mejora la calidad del sueño. Reduce la ansiedad por dulces y comida chatarra. Eliminar adicciones. Fortalecer el sistema inmunológico.